¿Dolores de cabeza, migrañas?
Entre los abundantes remedios que hay contra el dolor de cabeza, e incluso la migraña, tenemos opciones naturales y maravillosas que nos ayudan a aliviar ese malestar.
Es importante aclarar que antes de utilizar cualquier remedio casero, lo comentes a tu médico, ya sabemos que el uso de plantas no sustituye ningún tratamiento que estés llevando a cabo y es el facultativo quien dejará claro si es compatible o no con el tratamiento (en caso de que lo haya).
Entre los tesoros valiosos de la naturaleza tenemos La Menta, El Eucalipto, Hinojo, Ruda, Hierba buena, Lavanda y Albahaca etc.
Hablaremos de la Albahaca.
La Albahaca, cuyo nombre científico es Acimun basilicum, es una conocida hierba aromática de aproximadamente 50 centímetros de altura, ramificada, con tallos cuadrados, hojas opuestas y flores pequeñas, de color blanco, agrupadas en las axilas de las hojas, la planta es vellosa y de olor aromático con un sabor salado. Originaria de Asia meridional, Incluida en la Edad Media entre las plantas medicinales mágicas.
Tipos de Albahaca: La Albahaca Genovesa o de prà, la Roja, Alpina, Canela, griega, limón, Albahaca tailandesa o de regalíz, Tulsi o Albahaca sagrada (India)
Esta planta medicinal es eficaz contra el dolor de cabeza debido a sus componentes como aceite esencial de cineol, eugenol, estragol, saponinas y linalol.
Además, sus sustancias activas son eficaces contra los trastornos gástricos crónicos, los dolores de la región gástrica, gases en la cavidad abdominal y el estreñimiento. sirve para tratar gripes, resfriados y bronquitis, combatir la ansiedad, la depresión y el insomnio, prevenir y tratar la tensión alta, regular los niveles de azúcar en la sangre, aliviar la migraña, ayudar en la pérdida de peso, entre otros.
Para obtener sus propiedades medicinales, se recomienda prepararla en una infusión poniendo a hervir dos cucharadas del producto seco (9- 12 gr) en una taza de agua, contra las enfermedades de las vías respiratorias altas, en la aplicación externa se utiliza para baños refrescantes y sobre todo como esencia, gargarismo, o compresas, es empleada además en la fabricación de incienso y perfumería, la industria alimenticia como añadido aromático.
Si bien la albahaca no es tóxica, en dosis elevadas tiene propiedades narcóticas, además, debe evitarse el consumo en niños menores de dos años, ancianos y personas con enfermedades hepáticas.
