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La amapola ( Papaver rhoeas) es una flor silvestre que adorna los campos con su característico color rojo intenso. Es una planta anual muy común en Europa, conocida por sus delicados pétalos rojos y su presencia en campos de cereales. A diferencia de la amapola de opio ( Papaver somniferum), la Papaver rhoeas no tiene…

La angélica raíz proviene de la planta Angelica archangelica, una especie herbácea originaria de Europa y Asia que ha sido valorada durante siglos por sus propiedades medicinales y culinarias. Conocida también como angélica europea o angélica verdadera, esta planta ha sido empleada tradicionalmente en la medicina natural. La raíz contiene aceites esenciales (entre ellos el…

El hinojo es una planta herbácea de origen mediterráneo que puede crecer hasta dos metros de altura. Tiene tallos largos y hojas en forma de aguja, de color verde intenso y con un sabor y olor aromático parecido al anís. Desde hace siglos las distintas civilizaciones han usado esta planta sobre todo, sus semillas con…

La melisa o Melissa officinalis es una hierba aromática de la misma familia que la menta, que se ha utilizado desde la antigüedad para aliviar diversos síntomas relacionados con el estrés, la ansiedad, el sueño y la digestión. Su nombre científico proviene del griego «melissa», que significa abeja, ya que estos insectos son atraídos por…

En el tratamiento de enfermedades respiratorias, la fitoterapia juega un importante papel a la hora de tratar los síntomas, para ello muchos remedios de origen vegetal están especialmente indicados. En esta estación primaveral es normal ver síntomas alérgicos que en ocasiones merman la calidad de vida, convivir con estos síntomas, ya sea picor de ojos…

¿Dolores de cabeza, migrañas? Entre los abundantes remedios que hay contra el dolor de cabeza, e incluso la migraña, tenemos opciones naturales y maravillosas que nos ayudan a aliviar ese malestar. Es importante aclarar que antes de utilizar cualquier remedio casero, lo comentes a tu médico, ya sabemos que el uso de plantas no sustituye…

Sobre el concepto y la definición del masaje Al preguntar ¿qué entendemos por masaje? Obtendríamos gran variedad de respuestas. Algunos dirían que es una forma de relajarse, otros dirían que es una técnica para quitar los dolores de espalda, profesionales del relax, o que es lo que hacen muchos deportistas para mejora de su rendimiento…

La especie, es originaria de Europa meridional y de Oriente, se cultiva en pleno campo y se aclimata con facilidad. El regaliz es una planta cuya raíz puede tener múltiples beneficios para el sistema digestivo. Es antiinflamatoria, antiespasmódica y antiácida. Su principal compuesto es la glicirricina. Los usos medicinales de esta planta son muy variados.…

El origen y usos del tomillo se remonta al Antiguo Egipto. Los egipcios lo usaban como ungüento en embalsamamientos y se quemaba como purificador del aire durante las epidemias. Los griegos también conocieron sus propiedades medicinales para dolencias del pecho y dolores articulares. Por sus propiedades antiespasmódica, expectorante y antiséptica, el tomillo está especialmente indicado…

 Sobre la historia de la manzanilla se dice que en la antigüedad los germanos se la ofrecían al Dios Baldur y su recogida era el día de San Juan, que corresponde con la festividad de este Dios.  Especie sobre todo europea, asiática y norteamericana, la encontramos en las orillas de los caminos, campos, sitios abandonados…